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p90x训练量在大家眼中是怎样的？之前都是在家里训练，现在去健身房办卡，不想费钱请私教（小地方私教很水），就想通过p90x训练，这训练方法合适的吗？
IP属地:广东来自Android客户端1楼2018-03-05 16:46回复
    也有用器材的吧，因为找不到合适的训练方法
    IP属地:广东来自Android客户端5楼2018-03-06 10:01
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