你可能听说过膳食纤维可以减肥，对我们的身体有多少的好处，下面我们来了解下小脂音纤纤饼， （膳食纤维）怎么减肥：
膳食纤维是指不能被人体消化的碳水化合物，分为水溶性和非水溶性，纤维素、半纤维素和木质素是3种常见的非水溶性纤维，存在于植物细胞壁中；而果胶和树胶等属于水溶性纤维，则存在于自然界的非纤维性物质中。
小脂音纤纤饼是通过添加了膳食纤维，促进肠道蠕动排出毒素和宿便，达到减脂瘦身
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