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今天开贴减肥!有一起的没?

只看楼主收藏回复

一打开贴吧全是卖药的
真的醉了
本人不买药!没钱!
请卖药的不要加我!
只想健康减个肥。
但毅力有限啊。
有没有一起的互相监督。
我的目标不高,瘦8斤就行。
今天早上是64.1
从今天开始记录!
少吃多运动。。。但真的好难


来自iPhone客户端1楼2018-03-29 01:41回复
    卖药的都可以撤了!再次申明!没钱!今天减肥第一天,做了个食谱,坚决按食谱来,加每天走路一万步。坚持 !!!各位监督啊!今天早上秤的63.9。好了现在去运动!一万步!let’s go !!!


    来自iPhone客户端7楼2018-03-29 18:22
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      一万步回来了。。。累死了。。。吃的时候想着没事一会多运动运动,结果运动累的时候又想还是少吃点吧。。。哎。。。


      来自iPhone客户端8楼2018-03-29 20:40
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        运动完了饿死了。。。喝了杯青汁。。。


        来自iPhone客户端9楼2018-03-29 23:58
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          跟楼主,我也来,一起加油吧!只要坚持一定会瘦的!


          来自Android客户端10楼2018-03-30 00:00
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            今天早上秤的64.2!!!反而胖了啊!!!!没拉屎的原因吗????醉了!!!!


            来自iPhone客户端11楼2018-03-30 12:34
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              今天晚上姨妈又多了。。腰疼的根本运动不了。。。哎。。早早钻被窝。。。


              来自iPhone客户端12楼2018-03-30 19:01
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                今天早点睡,希望夜里和明早别再地震了。。。哎。。早上震的睡不着。。。


                来自iPhone客户端13楼2018-03-30 19:05
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                  今天早上64.0。。。还是胖了。。姨妈原因?


                  来自iPhone客户端14楼2018-03-31 10:48
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                    我今天晚上又吃多了


                    来自iPhone客户端15楼2018-03-31 21:35
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                      今天还是64.0!杯具!吃的太多了吗!


                      来自iPhone客户端16楼2018-04-01 11:34
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                        你晚上吃的


                        17楼2018-04-01 11:37
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                          你晚上吃的太多


                          18楼2018-04-01 11:37
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                            早晨要吃饭,中午吃的也多,晚上吃的也多 而且运动量太少


                            19楼2018-04-01 11:38
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