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灬龍灬
闲卧江渚
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1楼
2018-05-08 11:42
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灬龍灬
闲卧江渚
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本人2015年底接触游泳(之前标准的旱鸭子
)由于嫌教练要价太高,所以决定自己摸索,这是去年夏天的视频最近的没录,蝶泳基本上不会只是自由泳和蛙泳,求大神们批评指导
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2楼
2018-05-08 11:47
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灬龍灬
闲卧江渚
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非常感谢,我也是尽量避免去碰中线,可能还是没有那个意识,入水那个我们这是一个人一个游法,也不知道问谁,我现在改成小臂前伸,轻放在水面上,入水方向肩的延长线靠外感觉身子稳一点,另外我的打腿是个问题
,那感觉当真不好找
IP属地:新疆
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4楼
2018-05-08 19:38
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