本人177 220现在接触健身一个月了 每天就30分钟有氧慢跑外加30分钟无氧力量训练 然后一个月瘦了13斤 但是现在已经2个星期了 体重不下不上 保持在210 不知道是怎么回事 脸的话倒是慢慢变了瓜子脸 然后手部和腿部肌肉也有了 但是体重就是不见降下去 求大神 说说~