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减重32.2斤,18.5cm,其实都是我吃出来的!

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每天早上起床
总会习惯性地
空腹喝一杯淡盐水
促进肠胃蠕动
同时提高新陈代谢
有时候我也会喝银耳水
而这些看似无关痛痒
又对身体有益的小动作
其实全部都是
从减肥那段时间开始的


1楼2018-05-19 17:54回复


    2楼2018-05-19 18:10
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      我是产后2个月
      本以为这个时间点减肥有些迟
      但身上的脂肪还处于游离状态
      换句话就是,现在减重较好


      5楼2018-05-19 18:15
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        7楼2018-05-19 18:16
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          半个多月的时间,少了8斤
          一个月下来,瘦了13.6斤
          最后我瘦了整整32.2


          8楼2018-05-19 18:17
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            当我终于穿上第一条裙子的时候
            当身边朋友陆陆续续说我瘦了的时候
            那种心情,就好像是梦寐以求的东西
            突然有一天,就那么砸中了我
            反应过来之后,便是无尽的喜悦


            9楼2018-05-19 18:17
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              11楼2018-05-19 18:18
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                到现在为止,我还在瘦身
                距离目标仅剩的6KG
                近在咫尺,也唾手可得
                我瘦了,科学地瘦下来了
                还收获了各种意料之外的惊喜
                这才是我想要的瘦身之旅


                12楼2018-05-19 18:19
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