现在发现芹菜真是很厉害的食物啊，吃了芹菜什么味道都吃不出来，而且一下午嘴里都有芹菜味，感觉刷牙都没用.........而且还特别顶饱.....热量也很低....

本来晚上应该吃代餐，但是想起来的时候都快十点了，太晚了就没吃，而且一直有芹菜味什么也不想吃了……

6月7日记录
好想吃蛋糕..................

早餐晚餐还是代餐

这一杯就算不是代餐光是水也能喝得八分饱了...........

突然发现昨天的记录被删了一半..............

补6月7日记录


粥还是跟之前一样的粥，所以配料这块就省去了

6月8日记录

早晚还是代餐

午餐


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计：522千卡
本来只点了肉末黄瓜和花菜，但是肉末黄瓜不够一份给拼的木须肉............木须肉好吃...........

昨天发了好几遍也没发出去，今天继续发

6月10日记录

早餐代餐
午餐

中午



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计：966千卡
晚上打球回来饿了，本来应该吃代餐但是感觉喝的东西好像特别容易吸收就没吃，吃点黄瓜水果什么的还能垫垫肚子..........