踩水的疑惑:1、看梦觉老师的教学是说主要靠手程小鸟飞翔状往下压水脚只是辅助蹬水,甚至不动都可以,而百度上搜的都说主要靠脚手是程8字摇橹手辅助就行了,到底该用哪种。(蛙式踩水)2、我是初学者,但浅水区1.3米感觉练不了踩水,一踩脚就着地了,练不来,昨天我试着身体前倾一点,两手前伸再向两侧拨划水,脚蹬蛙腿,可以游起来,头也一直可以在水面上,这个是不是抬头蛙,我把这个模式移到深水区,不前倾,垂直,是不是可以踩水了(头一直在水面以上)。3、还有想问一下,初学者要什么程度可以去深水区1.8米。
请热心的吧主老哥ZKC2010指教,感谢!
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