昨日（2018年7月11日）知名武打演员计春华在浙一因病去世，享年57岁。可能很多人对这个名字不熟，包括我自己对这个名字也是没印象的，可是看到照片大家就都知道了。
计春华出道前是浙江省武术队的运动员，从省队退役后被选中出演了1982年版《少林寺》中反派人物秃鹰，随后走红，而后这一反派一演就是一辈子了，反派的形象也更深入人心了，他演过《天龙八部》中的段延庆、《鹿鼎记》中的海大富、《天下第一》里的东厂公公等等，演过太多反派因而还有一个“国宝级反派”的称呼。悼念计先生的离世，一路走好，天堂没有痛苦，也从他发病到去世给我们世人更多的健康警醒。
计春华练武术出生的，身体想必肯定是很好的，有武术功底在，体质不是一般人能比的，可能也是因为这个原因，所以他演戏都是不靠替身的，演戏这么多年估计身体也是吃了不少苦，我们看电视可能看得很轻松，可是演员录制的时候可能不知道经过多少的重来，这可能也是他对身体透支患病的一个原因。
另外一点，计先生平时健康的身体，还有武打演员对疼痛的忍耐也是极强的，小痛小病基本不会放心上，这也是计先生最后检查出来已经是晚期严重情况的一个原因。计先生去医院是因为背部刺痛难以忍受才入院检查，最后查出已经是肺癌晚期，因为发现晚已经做不了什么治疗，只能药物保守控制，从发现到去世仅仅三个月。最后的日子计先生应该是承受了很多的痛苦，但他还是很坚强的，最后极度虚弱的时候还能微笑面对大家，还能开玩笑，对计先生表示敬佩，但也希望计先生下辈子能对自己身体好点，我们更希望看到一个健康又乐观的人。
我主要是想从计先生的事情中带大家反思下我们平常对于健康的不重视：
第一、加班熬夜、烧烤啤酒狂欢这些都是在对我们的身体做透支，短期一次两次影响可能没什么感觉，时间长了对健康损害的严重程度可见了，等到你后悔已经是来不及了。所以不要透支身体，对自己的身体多负一点责任。
第二、小病小痛不要强忍着，别觉得自己是矫情，一点小事就要去医院，真的等事情变大了后悔还来得及吗？对自己身体要有认识，有些病痛不是暂时性的忍忍就没事了，及时就医可以对于有些能早期发现的疾病，我们能有多一些治愈的希望。
第三、锻炼对健康很重要，但是过度的锻炼对身体也是一种伤害，适度锻炼。
现在生活节奏快，工作压力大，别说老年人的健康了，很多年轻人也都是出于亚健康状态的，我们平常一定要多注意身体，可以通过适当锻炼提高免疫力，也可以用今幸等提高免疫力，调节身体，改善亚健康状态，把健康重视起来。