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回复：大基数减肥

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有点挫败感，本来离14开头很近，又很远。几个早上称都是150斤整，想想努力一天就开始了14之旅，结果反反复复，平台了。今天竟然冷不丁还重了一点，这是对我意志力的考验吗？那来吧！今天有三个人说我瘦了，26斤才有人发现，苍天，加油！
IP属地:湖南来自Android客户端196楼2018-10-08 20:19
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    75公斤
    IP属地:湖南来自Android客户端197楼2018-10-09 07:03
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      早餐:两碗红豆红枣汤，一碗阿胶蒸蛋，两个柿子，几颗板栗，一包牛奶。
      IP属地:湖南来自Android客户端198楼2018-10-09 09:08
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        运动完毕，75.6，75是过不去的坎吗？
        IP属地:湖南来自Android客户端199楼2018-10-09 19:57
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          75.1郁闷
          IP属地:湖南来自Android客户端200楼2018-10-10 07:23
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            运动结束75.1，中午只吃了两个肉松卷和一包牛奶，一串提子。平台期突破
            IP属地:湖南来自Android客户端201楼2018-10-10 19:47
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              早餐:阿胶蒸蛋，一碗红豆汤，一碗鸡蛋干拌面，一包牛奶。
              IP属地:湖南来自Android客户端203楼2018-10-11 07:34
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                运动一小时完成，75.05
                IP属地:湖南来自Android客户端204楼2018-10-11 21:01
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                  74.7，前天没怎么吃中饭体重掉了0.45，感觉对身体的伤害还挺大，昨天恢复饮食，上涨了0.15。
                  IP属地:湖南来自Android客户端205楼2018-10-12 08:36
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                    郁闷了，好容易下了两天75，今天重回了。不知道做错了什么，饮食运动一个也没少，75就是难下。
                    IP属地:湖南来自Android客户端206楼2018-10-13 11:14
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                      75.1
                      IP属地:湖南来自Android客户端207楼2018-10-13 11:14
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                        运动一小时完成75.25
                        IP属地:湖南来自Android客户端208楼2018-10-13 20:43
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                          运动一小时，75.3公斤。看来这75确实一道坎
                          IP属地:湖南来自Android客户端209楼2018-10-14 19:41
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                            74.8哇咔咔咔，逗我的节奏。刚好离开75，明天准备回归吗？
                            IP属地:湖南来自Android客户端210楼2018-10-15 11:30
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                              运动前75.55，这是要下75的节奏吗？
                              IP属地:湖南来自Android客户端211楼2018-10-15 18:09
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