网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,863,906贴子：93,841,949

回复：大基数减肥

取消只看楼主收藏回复

66.45
IP属地:湖南来自Android客户端379楼2019-04-11 07:07
回复
    今晚体重66.25，原地慢跑1个小时，并没有出什么汗，是不是我现在身体好多了？所有才没那么容易出汗啊？明天能见到65开头了吗？现在好饿，碎觉碎觉
    IP属地:湖南来自Android客户端380楼2019-04-12 00:58
    回复
      65.8，终于回到65开头，离最轻的65.3还差0.5，加油↖(^ω^)↗
      IP属地:湖南来自Android客户端381楼2019-04-12 08:25
      回复
        现在是凌晨2点13分，刚称了一下，66.35看来明天不会低于65.8了。今天饮食是早餐:牛奶，米粉，蒸饺，红枣银耳莲子粥，中餐:虾，水芹菜。可能是早餐的米粉热量太高，不然今天怎么体重涨了呢？
        IP属地:湖南来自Android客户端382楼2019-04-14 02:16
        回复
          66.05😓
          IP属地:湖南来自Android客户端383楼2019-04-14 09:35
          回复
            今天运动出汗0.6，比往常要多了。现在体重是66.3，代谢0.3明天就持平。体重卡在了66这个位置，心态放平和吧，之前在83.3卡了一个多月，现在也是一样，低头付出不问收获，会有更大的惊喜呢。
            IP属地:湖南来自Android客户端384楼2019-04-14 22:44
            回复
              今早65.8，代谢了0.5，代谢增加，体重没有下降，心情复杂
              IP属地:湖南来自Android客户端385楼2019-04-15 07:35
              回复
                今晚体重66.15，相比昨晚是减了0.15，按照昨天的代谢，明早应该是65.65。如果每晚可以代谢0.5，说明我的代谢提高了。
                IP属地:湖南来自Android客户端386楼2019-04-15 22:55
                回复
                  昨晚没睡好，今早代谢竟然只有0.25，前所未有的新底。65.9，比昨天还重了0.1。今早炖了鸡汤喝，发泄情绪，补补身体。一碗鸡汤，一碗黑豆，一碗混沌，一杯蜂蜜水，睡个回笼觉去，**的体重
                  IP属地:湖南来自Android客户端387楼2019-04-16 07:39
                  回复
                    今晚66.5了，无所谓，爱谁谁
                    IP属地:湖南来自Android客户端388楼2019-04-16 23:20
                    回复
                      65.95
                      IP属地:湖南来自Android客户端389楼2019-04-17 06:43
                      回复
                        运动完65.85，哇！终于等到你，还好我没放弃，卡在66的体重有松动的迹象啦。
                        IP属地:湖南来自Android客户端390楼2019-04-17 21:13
                        回复
                          今早65.45，开森
                          IP属地:湖南来自Android客户端391楼2019-04-18 07:19
                          回复
                            65.6，加油
                            IP属地:湖南来自Android客户端392楼2019-04-20 07:51
                            回复
                              我自从进了一个新群，心态有变化，总想努力跟着刚减肥的人的步伐，有段时间是过早，但结果是减的速度快，反弹的也快，非常不好。算了，调整心态，早中餐正常，晚餐一定要控制住。
                              IP属地:湖南来自Android客户端393楼2019-04-20 23:13
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示