我从小就遇到鬼压床，但是很少。直到去年年底开始，经常遇到，在学校多的时候一天两次，一周4-5次，回家多的时候三天共7次。最近几天也有2次，对我的睡眠造成影响。
我不知道这算不算是心理问题。网上有找到方法是被压时如何解决。我想要的是不被压
感谢