好吧，去年的现在，减到115斤了，很多人都说已经很好了，毕竟生活孩子的女人，太瘦也不是很好看。我本来想减到110一下就行，可是后来一直胆疼，一查是胆结石，一下子就受了打击。中断了坚持很好的健身

于是一年的时间我从120，到现在涨到将近130了

看不下去了，再次减肥吧

今早早饭后在单位称的64.7，简直要吐了

今早早饭后在单位称的64.7，简直要吐了

真的是烦透你们这些做广告的了，***，刚发的帖子就沉了

有过两次很狠的减肥经历，第一次是过午不食，效果很显著，但是不得不说，长时间的胃无物，以及营养不足，导致了内分泌的严重失调，第一年检查出甲减。于是在有了很大成果的时候，148斤减到113斤，我终止了自己的减肥，我以为会控制，但是谁知道。没控制住，加上代谢的低下，一年多又反弹到138

过完年以后，看到自己的体重，又不淡定了，办了健身卡，饮食上略加控制，我坚持的很好啊，减到115的时候，检查到胆结石，经常运动会疼。再加上工作的调动，健身又中断了。心痛，于是又控制不住，到现在，不到10个月，又涨了十多斤

恨死自己了，明明减肥那么不容易，可是为什么就不珍惜成果呢

看着自己腰上越来越多的肉，穿衣服越来越丑，又不淡定了，我又要开始新一轮的减肥了

好吧，今早我下载了薄荷，我希望在记录的同时，能够提醒自己减肥的重要性

中午吃了炒芹菜木耳和西兰花，还吃了一小碗米饭。下午3点吃了一个火龙果。晚上喝了一小碗芹菜蛋汤，和一小块发糕

感觉吃的其实也不少，主要是不能不吃，一饿胆疼，人家是吃饱了疼，我是饿了疼，真的是**