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回复：唉，再来一次吧

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但是我今天饮食没有超量，营养相对均衡的吧。希望明天中午减点饭量
来自iPhone客户端21楼2018-07-18 20:42
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    早上吃早饭喝了水来单位称了63.7
    来自iPhone客户端22楼2018-07-19 10:55
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      2025-06-11 10:21:46
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      晚上吃了一晚老豆腐，带卤的
      来自iPhone客户端25楼2018-07-19 18:49
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        今早还是半包藕粉，两口牛肉，三片猴菇饼干
        来自iPhone客户端26楼2018-07-20 08:44
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          刚称的体重，63.3，现在饿了
          来自iPhone客户端27楼2018-07-20 10:55
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            快一年，不先减肥要干嘛
            来自iPhone客户端30楼2018-07-20 15:23
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              来自iPhone客户端31楼2018-07-20 15:24
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                来了妹妹家，早上吃了半碗稀粥，半盘西兰花和菠菜，吃了半个馒头，吃完就饱啦。
                来自iPhone客户端32楼2018-07-21 12:32
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                  2025-06-11 10:15:46
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                  早上在妹妹家称的62空腹，我觉得他们的称不标准，应该称的少了，我怕这两天在他们家吃的太多，一定要控制啊，刚又吃了个桃子。
                  来自iPhone客户端33楼2018-07-21 12:35
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                    刚刚没忍住，吃了两口猪头肉，好吃得很
                    来自iPhone客户端34楼2018-07-21 13:59
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                      早上喝了玉米和小米熬的粥，吃了半个馍馍，吃了两块牛肉，几个菜
                      来自iPhone客户端35楼2018-07-22 13:45
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                        中午吃了一碗焖面，几口猪头肉
                        来自iPhone客户端36楼2018-07-22 13:45
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                          没敢吃太饱，妹妹家的称肯定称的比单位的轻，早上称的才61
                          来自iPhone客户端37楼2018-07-22 13:46
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                            加油吧，妹妹天天说我胖，也是，去年买衣服感觉还挺好买，今年都不敢买自己喜欢的紧身款了
                            来自iPhone客户端38楼2018-07-22 13:46
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                              2025-06-11 10:09:46
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                              晚上吃多咯，主要是吃的晚，吃了一个桃子，半盘炒藕，蘸酱秋葵，还有两口猪头肉，一碗麦麸
                              来自iPhone客户端39楼2018-07-22 23:14
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