· 营养胎教
科学、均衡、合理补充孕期营养，促进宝宝大脑发育。
· 环境胎教
1、音乐胎教：平稳、柔和、轻快的音乐比较适合；
2、语言胎教：宝爸的声音更有优势；
3、光照刺激：可促进胎儿视觉和大脑发育；
4、抚摸胎教：通过触觉刺激促进胎儿触觉和大脑发育。