天然油脂是头发和头皮健康的重要部分，这些天然油脂的产生在于帮助保护皮肤，皮脂腺分布最密的区域是面部、胸部和头皮——实际上，您头皮上的皮脂腺比面部还要多，在您的头皮上每平方厘米就分布有 200 到 500 个皮脂腺，他们无时无刻都在工作。

头皮爱出油就是这些皮脂腺出现了问题。爱出油的头皮不仅容易滋生细菌，造成头屑、瘙痒、脱发等问题，不利于身体健康，还会让头发扁塌毫无生机，对一个人的形象造成损失。

哪些方面会刺激油脂分泌，导致发根出油呢？跟蒙霸养发馆小编一起来看看吧
1. 洗头太勤刺激头皮更多地分泌油脂 ；
不管头发干净不干净，晚上到家洗次头、早上出门再洗次头成了不少都市白领的习惯。 “大家都知道，时间长不洗头会出油，其实，洗头次数太频繁一样出油。”专家指出，皮脂是根据信息反馈来分泌的，频繁地洗头将头皮上的油脂洗净后，皮脂会收到“缺油了”的信息，然后进一步分泌油脂，这就会导致分泌越来越多，头发越来越油。

2. 使用洗发水和护发素不当；
头发油腻不宜使用滋润的洗发水，而应使用由植物萃取的草本洗发水，更能改善头皮油脂分泌过多的问题。护发素方面，切记不可抹到头皮，抹到发尾即可。
3. 激素失调；
正常情况下激素能促进皮脂腺生长，但激素分泌失调就会造成皮脂腺大量分泌油脂。

4. 不良的生活习惯；
现代人喜好高热量高脂肪含量的食物，吃得油腻、辛辣，这会刺激皮脂腺的分泌。而焦躁的荷尔蒙、熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力、没事儿就挠头等，都会影响人体的内分泌系统，加剧发根出油。

5. 先天油性发质；
遗传性因素就不用多说了，有些人就是天生头油大，一天到晚即使什么都不干也容易出油，这是因为激素水平旺盛导致皮脂腺敏感和过度分泌，和遗传关系很大。

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