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最近老是失眠， 在培训 自己觉得没什么压力就是睡不着

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最近老是失眠， 在培训 自己觉得没什么压力就是睡不着 前几天都是啊点多睡着，昨天4点半才睡。并且昨天还吃了安神的药。更是睡不着 闭上眼全是知识点
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2018-09-02 10:35回复
    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2018-09-02 10:45
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      2025-05-30 14:24:23
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      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2018-09-02 10:58
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        等20天后结束了 我要好好请几天假
        IP属地:安徽来自Android客户端6楼2018-09-02 12:35
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          昨天1点睡得有改善
          IP属地:安徽来自Android客户端10楼2018-09-03 14:01
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            那个老中医让我拿风油精 摸涌泉穴 不过我今天睡午觉不知道会不会在失眠 晚上打算去跑跑步
            IP属地:安徽来自Android客户端11楼2018-09-03 14:01
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