抑郁症，已成为全世界影响人类健康的五大疾病之一！全世界抑郁症患者达三亿多，我国目前也有３０００万左右抑郁症患者。抑郁症到底是一种怎样的疾病？有那么可怕么？在我国，绝大多数人对此茫然不知！绝大多数患者从未就医、咨询。为什么人们不主动寻求帮助？公众对这个问题的误区有什么？我们该如何积极面对生活的压力？
我的今日之最今天和你讨论的话题是：
1、抑郁症，你了解吗？你对抑郁症有什么想了解的问题？
2、如果你心情沮丧，会想到找心理医生吗？为什么？在我国，患者极少主动寻求帮助，你认为是为什么？
3、和大家分享一下！你是如何调整自我，应对压力？
