回复：【今日之最话题征集】抑郁症，你了解吗?

伊春权权：吃罐头，苏丹红了，吃水果，农药超标了，喝奶粉，三聚氰氨了，坐飞机，H1N1了，坐火车，出轨了，坐公交，自燃了，睡不着，抑郁了。压力太大了，我该怎么办？

仙子：不理解生活，就有压力

子游：有压力是好事情，要把压力当作动力，让自己驾驭好自己，更好的超越自己

伊春权权：他很聪明呀。参考了我的话，但是没读我的话。哈哈。

花里看雾：生活和工作压力大，是很容易排解的，我每次觉得压力大的时候，就找人诉说，总有人能帮我分担压力，这样，一份压力就给几个人来分担了，这不很好吗？

之美：缓解压力要多和信任的人交谈沟通，要尽量外出，多去热闹的地方，比如商场、练歌房等，最好不要独处。要敢于承认自己有压力

遁世豪情：压力也不是完全无益。实际上，在很多时候，压力可以使人体准备好快速应对逆境，从而保护自己。当人类所处的环境要求他们对威胁做出快速的身体反应时，这种对抗或逃避反应曾使人类得以生存下来

月亮不是我弄弯滴真的：把自己的心态摆好不要和别人比，做什么事情自己尽力就可以了，人的压力就来自与心态

仙子：缓解压力的办法就是玩。狂欢

遁世豪情：不要将工作上的不满发泄到孩子身上。应当清楚地认识问题，找出一些策略来解决或缓解问题，然后付诸行动。否则，您只会徒增自己的压力

子游：没有压力就没有动力，以乐观的心态对待压力。寻找适合自己的方式释放压力

仙子：如果我的朋友有了压力，我会请她一起上新浪UC里感受一下温暖。然后交好几个朋友谈一谈话题，让她分享一回别人的快乐，让孤独逃的远远地。潇潇洒洒地忘掉过去

无言的微笑：自然的发展最好，如果压力太大，容易得病的！很多东西，请别强制它，压迫它，使它在人间丧失优美的价值

遁世豪情说：压力像弹簧，你弱他就强，你强他就弱

仙子：抑郁症是长期的回避社会、现实，失去交流的结果。在一个自我封闭的“梦幻桃花源”陶醉。面对所有的问题时采取放弃和充满不信任感，错误地认为只有解脱生命才是一种心灵超脱，其实很傻很傻