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5点22闹钟响了,在床上赖了3分钟起床,10°C,下着小雨,

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5点22闹钟响了,在床上赖了3分钟起床,10°C,下着小雨,想了想还是去跑,但最后三公里,髂胫束居然找上门了,跑出了比刚开始跑步时还慢的速度,得加强力量训练了



IP属地:西藏来自Android客户端1楼2018-10-13 08:31回复