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刚开始第一天，退出帐号再就找不到号了，重开一贴，跳绳第一天，

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刚开始第一天，退出帐号再就找不到号了，重开一贴，跳绳第一天，25分钟1100，身高175，体重85，目标75，争取过年的时候能达到目标
IP属地:四川来自Android客户端1楼2018-11-23 22:16回复
    第二天20分钟
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2018-11-24 21:33
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      腰疼，休息一天
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2018-11-25 19:29
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        腰疼好点了，歇了3天，今天少跳会，6、7分钟，慢慢跳吧，贵在坚持，腰接盘突出不能跳太猛啊
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2018-11-28 20:15
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          IP属地:四川来自Android客户端5楼2018-11-29 21:01
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            IP属地:四川来自Android客户端7楼2018-11-30 20:56
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              IP属地:四川来自Android客户端8楼2018-12-01 21:37
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                IP属地:四川来自Android客户端9楼2018-12-02 20:24
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                  IP属地:四川来自Android客户端10楼2018-12-03 21:11
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                    IP属地:四川来自Android客户端11楼2018-12-05 21:02
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                      IP属地:四川来自Android客户端12楼2018-12-06 21:14
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                        IP属地:四川来自Android客户端13楼2018-12-07 20:44
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                          IP属地:四川来自Android客户端14楼2018-12-08 21:06
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                            IP属地:四川来自Android客户端15楼2018-12-09 20:54
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                              1500
                              IP属地:四川来自Android客户端16楼2018-12-10 20:58
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