明天乖一点吧，不能半途而废！

晚上临睡前有饿的感觉心里还踏实一点

果然打击啊，今天成这些啦

今天早上涨了，本来想今天不吃控一下，结果比昨天吃的还多，这就是一直不成功的原因，刚有点效果就松懈了，该打，下午晚上一定啥也不能吃了

多喝水，老公在家对我这种馋人来说真是不好控啊！

要命的是中午我还吃了好几根油条，真是疯了！

真是疯狂了，今天晚上成74.15啦！明天看自己表现吧！

今天真疯了，73.40啦，连照称的勇气也没有啦

今天比昨天控的还好一点，不过胃不太舒服，吃点东西就难受😖

昨天下雪了，雨加雪今天好冷啊

今晚73.75，胃越来越不舒服啦

现在天冷了生炉子啦，担心灭了起来看看，去趟厕所，又饿的睡不着了，新的一天继续加油，现在又到了我以前基本上要坚持不住的阶段啦，以前一般我到72-73kg就坚持不了啦，这次我一定要坚持住，不好说下70的话，先下71再说吧，一步一个脚印来吧

这几天脾气特别大，时间上也快到来姨妈的时候啦，快点来吧！给我个黄金期，但是姨妈期间千万不能爆了

今天72.60啦

今中午吃了好几块排骨，明天又完啦！