各位大神，我体重掉的有点快，是不是热量缺口太大了。。。【健身吧】

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各位大神，我体重掉的有点快，是不是热量缺口太大了。。。

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2018-12-31 06:00回复

本来目标是74.5-73.5 10天结果第八天就73.5了，还有今天第九题刚空腹上完厕所73.3了，不做有氧，身高178

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来自Android客户端3楼2018-12-31 06:02

低碳日1800大卡加蔬菜，高碳日2300大卡加蔬菜，体重掉的太快是不是容易掉肌肉啊

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来自Android客户端4楼2018-12-31 06:04

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来自Android客户端5楼2018-12-31 06:05

额⊙∀⊙！⊙∀⊙！⊙∀⊙！⊙∀⊙！

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来自Android客户端6楼2018-12-31 07:22

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