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根据前天一天的爆量,有些丧,很忐忑,会不会又爆回去了。昨天有

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根据前天一天的爆量,有些丧,很忐忑,会不会又爆回去了。昨天有意识的控制了一下,今早上秤50kg, 悬着的小心心终于放了下来,没爆回去就好。继续走,目标45kg, 接下来为数字10努力!


来自Android客户端1楼2019-01-03 09:17回复
    最近频繁串门,请吃饭。。。昨天吃了40个饺子。。蛋糕绿豆饼之类。。米饭。回锅肉。。。酸菜鱼。手撕包菜。。。。今天体重51kg,直接飙升2jin,哭死


    来自Android客户端2楼2019-01-04 08:43
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      50.55


      来自Android客户端3楼2019-01-04 11:39
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        坚守阵地。


        来自Android客户端4楼2019-01-04 11:39
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          初始体重:101,目标80,拆分,1月份刷掉-11,2月份刷掉-10,合计目标刷21/101-21=80,3月份巩固目标稳定85-90。从此时此刻开始。目标石原里美灰姑娘体重:85-90


          来自Android客户端5楼2019-01-04 11:47
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