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2019 新年快乐!

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好久不见!
2018不知不觉已经过去,对于我的跑步生涯而言,应该是相当不平凡的一年。这一年的进步速度,以后几乎不可能超越了。800m-半程马拉松的个人最好成绩全部提升了很多,而速度越快,可压缩和进步的空间就越小了。
2018年全年跑量2193.83km,
累计刷新了21次PB,参加了21次比赛(巧合,并不是场场PB)。
上半年5场半马2场中距离场地赛1项路跑1项骑跑赛。
下半年2场半马9场3-15km路跑赛2场中距离场地赛1场越野赛。
2019新的一年对于跑步上有一些小小的目标:
万米以内的某个距离跑进二级,半马115。
今年的某一天我会在操场跑105圈。
全年总跑量2400km以上。
希望不受伤病困扰~



IP属地:江苏来自Android客户端1楼2019-01-10 20:05回复