学格斗嘛，最重要的是练习躲避还有格挡，有防守才有进攻，所以不要天天抱着沙包。等到知道怎么防守了，出拳时候的所有坏习惯就会主动的去改了。至于怎么学防守技术，随便找个人打你就可以了，哈哈。看看是抱头合适还是闪躲合适

反正我不懂拳击，只是感觉很历害的样子

充满力量

先学抱架吧

找个教练，没条件就多看看视频，自学不能急，容易偏

我觉得 还真不一定打的过你 你一副不要命 很刚的样子

头铁还学啥，有没人能打爆你的狗头

你还自学，你练练狗头就行了

头那么铁

你这动作不行啊，看着跟癫痫似的

有种不要走

一直杠呀

练你的狗头去吧

狗头人

继续呀