已经开始了“享瘦家族”的减肥旅程了……哗啦啦
昨天是开始执行的第一天。导师给了48个棒点,呵呵……有点小富翁的感觉……但是会不会太多了点呢?
早晨一个馒头一杯红茶,6个点
中午在外就餐……克制了自己的欲望,只吃了块小小的红烧肉和一小块粉蒸排骨……嗯,又加了两个红烧肉中的百叶结,这个应该算几个棒点呢?然后一碗面……吃的还是比较满意的……花了16个棒点的样子
下午吃的零食多了点,尝试了导师推荐的“酸奶冰激凌”,DIY的哦,虽然一开始觉得味道有点怪怪的,不过久了就好了……呵呵
晚上是吃粽子,汗……棒点好高啊……那么,我就只吃半个好了,再喝点白粥,这个棒点低呢
……呵呵……还好,一天下来还结余了5个棒点的样子……
坚持下去……我要达到我的目标……漂亮的YY,等着我哦
昨天是开始执行的第一天。导师给了48个棒点,呵呵……有点小富翁的感觉……但是会不会太多了点呢?
早晨一个馒头一杯红茶,6个点
中午在外就餐……克制了自己的欲望,只吃了块小小的红烧肉和一小块粉蒸排骨……嗯,又加了两个红烧肉中的百叶结,这个应该算几个棒点呢?然后一碗面……吃的还是比较满意的……花了16个棒点的样子
下午吃的零食多了点,尝试了导师推荐的“酸奶冰激凌”,DIY的哦,虽然一开始觉得味道有点怪怪的,不过久了就好了……呵呵
晚上是吃粽子,汗……棒点好高啊……那么,我就只吃半个好了,再喝点白粥,这个棒点低呢
……呵呵……还好,一天下来还结余了5个棒点的样子……
坚持下去……我要达到我的目标……漂亮的YY,等着我哦