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26号到1号,七天减肥计划!年前瘦10斤!

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26号到1号,七天减肥计划!年前瘦10斤!


来自Android客户端1楼2019-01-25 22:58回复
    减肥计划:
    早起一杯浓蜂蜜水,排毒
    早起30分钟郑多燕
    一个煮鸡蛋
    下午30分钟郑多燕
    晚上不吃主食,不吃土豆淀粉糖类
    睡前30分钟郑多燕
    每天走路一万步!
    每日吃饭运动都打卡!早起体重打卡


    来自Android客户端2楼2019-01-25 23:01
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      对了,还有每日喝水三百ml


      来自Android客户端3楼2019-01-25 23:05
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        第一天早起体重


        来自Android客户端5楼2019-01-26 07:15
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          小姐姐!可以带上我一起嘛!我私信你微信,每天互相打卡呀!


          来自Android客户端6楼2019-01-26 07:29
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            早起运动打卡
            好久不运动啦
            好累,
            我要去冲蜂蜜水啦


            来自Android客户端7楼2019-01-26 09:36
            回复
              一杯蜂蜜水


              来自Android客户端8楼2019-01-26 10:25
              回复
                洗衣服有点累
                这两天要做个蜂蜜柚子茶


                来自Android客户端9楼2019-01-26 10:26
                回复
                  小姐姐也带带我吧


                  IP属地:河南来自Android客户端10楼2019-01-26 13:22
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                    一起减肥吧 69.4


                    来自iPhone客户端11楼2019-01-27 00:35
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                      你有什么好的办法吗,我也想减肥


                      来自Android客户端12楼2019-01-27 01:51
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