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过年这几天,跑步没坚持好,但在吃饭问题上很自律,没有胡吃海喝,体重保持节前体重。从今天开始,跑步锻炼继续!


1楼2019-02-12 09:07回复
    心有境,跑无疆,悦跑第66天!抗寒冬,跑起来,我坚持!


    4楼2019-02-25 07:55
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      心有境,跑无疆,悦跑第67天!抗寒冬,跑起来,我坚持!


      5楼2019-02-26 08:23
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        心有境,跑无疆,悦跑第68天!抗寒冬,跑起来,我坚持!


        6楼2019-02-27 07:53
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          不得不说的一件事:今天早上跑步,半路上碰到一位美女,她跑步的速度和我差不多,她在前面,我在后面,我心里想,是跟着跑,还是超过去,我心里斗争了很长时间。跟着跑吧,我与人家不认识,不太好。超越吧,需要速度再快一点。思前想后,斗争了很长时间,为了男子汉的英雄气概,我加快跑步速度,超越她了足足有1KM,才把速度放了下来。由此我也创造了今年冬天最快的跑步速度。不知道广大跑友遇到类似情况没有。


          7楼2019-02-27 08:05
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            昨天晚上暴走了4个小时,有点累。今天早上跑休一天。


            8楼2019-02-28 08:21
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              跑休一天


              10楼2019-03-01 08:01
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                下雨,跑休一天


                11楼2019-03-02 08:07
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                  下雨,跑休一天


                  12楼2019-03-03 09:40
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                    心有境,跑无疆,悦跑第69天!迎春天,跑起来,我坚持!


                    13楼2019-03-04 08:36
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                      心有境,跑无疆,悦跑第70天!迎春天,跑起来,我坚持!


                      14楼2019-03-05 08:15
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                        心有境,跑无疆,悦跑第71天!迎春天,跑起来,我坚持!


                        15楼2019-03-06 07:54
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                          跑休一天


                          17楼2019-03-07 16:47
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                            心有境,跑无疆,悦跑第72天!迎春天,跑起来,我坚持!


                            18楼2019-03-08 07:42
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                              心有境,跑无疆,悦跑第73天!迎春天,跑起来,我坚持!


                              19楼2019-03-09 08:03
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