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我的跑行天下

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记录自己的跑步生活，朋友圈太炫耀，来贴吧发，就当自己的回忆录，加油！
IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2019-03-25 22:24回复
    3月26日，夜跑打卡，慢跑5公里，心率保持平稳。
    IP属地:福建来自iPhone客户端4楼2019-03-26 23:12
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      3.28早起打卡。爬坡练力量，早起迎日出。
      IP属地:福建来自iPhone客户端8楼2019-03-28 14:24
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        生命唯健身读书不可辜负。
        IP属地:福建来自iPhone客户端10楼2019-04-01 06:48
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          IP属地:福建来自iPhone客户端12楼2019-04-03 12:23
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            最美人间四月天。一身诗意千寻瀑，万古人间四月天。
            IP属地:福建来自iPhone客户端13楼2019-04-05 23:13
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              IP属地:福建来自iPhone客户端14楼2019-04-08 06:35
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                4月13日，晨跑打卡，风雨交加，风雨无阻，做到了。
                IP属地:福建来自iPhone客户端16楼2019-04-13 09:59
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                  ④⑤。跑步——孤独的运动。要靠天性的契合、内心的热爱、严格的约束，才可以坚持始终。
                  IP属地:福建来自iPhone客户端17楼2019-04-17 22:01
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                    ④⑥。有的路一个人走，不是孤独，而是选择。周末愉快。
                    IP属地:福建来自iPhone客户端18楼2019-04-20 11:08
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                      加油，万里征程需要更加努力。
                      IP属地:福建来自iPhone客户端19楼2019-04-24 08:55
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                        这周休息，时间和状态都不错。
                        IP属地:福建来自iPhone客户端20楼2019-04-28 16:56
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                          4月已过，总结一下：跑量114.23公里，18年9月开始到现在跑量最多的一个月，也是唯一超过100公里的。接下去的目标：没有特殊情况，每个月的跑量都不低于100公里。
                          IP属地:福建来自iPhone客户端21楼2019-05-01 13:13
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                            5月2日打卡。
                            IP属地:福建来自iPhone客户端22楼2019-05-02 22:38
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                              5月3日打卡，换新鞋，磨合期。
                              IP属地:福建来自iPhone客户端23楼2019-05-03 14:49
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