尽可能减少染烫：经过烫或染的头发，发质水分会损失殆尽；常常使用高热的造型器如常见的吹风机，也会造成同样损害情况。如果头发很干燥，使用再好的保湿品，也会使头发断裂。因此在冬季，尽可能地减少染烫秀发的次数，并延长间隔时间。
正确的低风吹发：用吹风机烘干头发以及其他各种加热头发的手段是引起加热性损伤的主要原因，过多地使用电吹风会损害毛皮质与毛髓质，使头发干枯、分叉、变细直至脱落。
橄榄油热敷秀发：在寒冷的冬季，头发很容易受到冷风的伤害和帽子摩擦的损伤，因此，定期用橄榄油对头发进行护理性的热敷在冬季对头皮和发梢是相当重要的，它可以减少头发开叉现象，并持久保持发根湿度。