饮用水有多重要？
我们可以一段时间不吃东西，但却不可以不补充水分，因为：
● 水是生命之源，它是孕育第一个细胞的温床，是生命活动的主要介质；
● 我们需要水来维持人体的正常运作，所以水是人体最重要的组成部分；
● 健康成年人体内的50%-60%为水，每天有约2.5升的水会流经人体。