两个月也就60天，60天过的很快的，浑浑噩噩的时候一眨眼就过去了，不要等时间过去了那么多自己还在原地踏步，不想再胖了！！！不想再虚度光阴！就像标题说的，我想再最美好的年纪做最好的自己！一切都为了自己！我可以的

刚刚称体重已经120了！明天下120了…………

【这段话写给自己，坚持不了的时候来看】 回想以前减肥，几乎都是坚持几天瘦了点然后吃几顿就回去了，然后心态爆炸就破罐子破摔了，从这次减肥起，我必须要做到改掉不好的饮食习惯，哪怕偶尔吃多也不能暴饮暴食破罐破摔！我必须要明白，我的胖就是因为长期的不节制造成的，如果图一时之快暴食一次过了还会有第二次，永远都在恶性循环永远都摆脱不了肥肉！哪怕当时瘦了，很快也会胖回来！所以 想暴食的时候就告诉自己，这样做了是真的会开心吗？如果这顿不吃美食会消失吗？还想重蹈覆辙吗？！

减肥是改变生活饮食习惯！才能一直瘦！！！！！！！切记切记！！！！！！！！不可暴饮暴食！！！也不要想着减完肥后就可以暴饮暴食！！！永远都不可以！！！！不要变成食物的傀儡！

不要变成食物的傀儡
不要变成食物的傀儡
不要变成食物的傀儡
不要变成食物的傀儡
不要变成食物的傀儡
不要变成食物的傀儡
不要变成食物的傀儡
不要变成食物的傀儡
不要变成食物的傀儡

今天119.6！！！！！！庆祝下120撒花撒花撒花

早午饭，吃前吃后，昨天真的饿的前胸贴后背，大姨妈还是不要这样折腾自己了，这两天先保持住，大姨妈走了再好好甩肉肉~~~

出去买烟顺便买点瓜子，今天不减肥今天不减肥！

洗完躺床上了，眼皮好疲倦，但是感觉睡不着

坚持减肥！一定要坚持！每一天都很难过，但是每天都要鼓励自己

5字开头的体重是比6好看多了 哎

帖子没有人看，我就每天自言自语，说说心里话…心情会好很多吧

减肥第25天 今天体重119.4 减去7.6斤~~