身高170，体重125，体脂19%，求大神指导如何练出腹肌【健身吧】_百度贴吧

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身高170，体重125，体脂19%，求大神指导如何练出腹肌

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如题，本人锻炼过一段时间，腹肌现在稍微能看出来些，但是不明显，求大神指导如何显出腹肌

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IP属地:河北

1楼2019-04-18 14:35回复

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