第十层
【舍利心】受到攻击后若气血低于40%，则自身被治疗效果提高20%，血量回复后效果持续8s。
【真如】施展无相诀，使自身血上限提高20%，并立即回复自身20%的气血随后每秒恢复2%气血，持续10s。
【镇魔】大狮子吼 命中目标后，最少1点禅那使目标的攻击降低5%，最多3点禅那使目标的攻击降低15%，持续4s。
【轮回决】重伤倒地后方可施展，救治自身并使自身恢复15%气血值最大值与15%内力最大值，重伤起身后4s内受到的伤害降低80%。
大多数时候选择【轮回诀】以防万一，相当于自带战复，需要自己注意复活时机。
个别情况下选择【真如】，配合【无色】及秘籍，可大量回血。
个别情况下选择【镇魔】，使得大狮子吼成为削弱版的归寂道。

第十一层
【意相】自身血量每低于10%，施展无相诀获得的减伤效果持续时间增加1s。
【五识】罗汉金身 反弹效果提高50%，效果期间受到伤害有10%几率使自身回复5%气血最大值。
【慧致】施展擒龙诀，每秒使自身基础内外防等级提高3%，持续10秒。
【独觉】锻骨诀施展后使自身不受外功伤害影响，持续4s。
绝大多数情况都选【独觉】，配合锻骨诀的秘籍，使得锻骨诀成为4秒的内外伤全免疫技能，但不免疫穿透伤害，这点不同于【不动】，不动是任何伤害都免疫。

第十二层
【非梵】舍身诀 命中气血值低于50%的目标时减伤效果提高至50%。
【佛果】舍身决 效果期间，目标受到伤害有50%几率为自身回复5%气血最大值。
【摩咭】无相诀 减伤效果结束时若自身气血值仍低于50%，则额外获得60%减伤效果，持续3s。
【舍身弘法】可对团队成员施展，使其内外功基础攻击力，基础疗伤成效提高30%，承担其受到的所有伤害，且期间目标造成的仇恨值全部转移到自身，并使自身气血最大值提高20%，持续20s。
选【舍身弘法】，完全对得起奇穴大招这一地位，承伤、爆发、仇恨转移、自身血量提高，都是极好的效果。需要注意的是，对于同一目标，当舍身决效果未结束时施展舍身弘法，承伤效果无效，反过来也是一样。（无仇气劲下给弘法给开减仇的职业，受到的转移仇恨是负数值）

洗髓经奇穴总结
完全了解每一个奇穴的作用之后，可以发现，洗髓T的奇穴变动是非常大的，通用奇穴基本没有，但总体来说，考虑到奇穴之间的配合，大致分为以下几套。
常规奇穴
【不垢】【大明】【执迷不返】【归去来棍】【禅语】【立地成佛】【不畏】【明王身】【无量】【轮回诀】【独觉】【舍身弘法】
这套奇穴仇恨稳，自身也足够硬，可以应对绝大多数场合。
回血奇穴
【不垢】【取法】【大觉】【归去来棍】【固法】【不动】【无色】【明王身】【明心】【真如】【独觉】【舍身弘法】
这套奇穴就是回血能力十分强大，很适合需要远离团队承担伤害的情况，利用【不动】【独觉】免疫伤害，【大觉】【舍身弘法】提高血上限后的【无色】【真如】无相诀回复血量。
以上两套奇穴并不绝对，可以根据相应的环境和团队需求进行改动。

评价一个T，必须要考虑的就是仇恨是不是足够稳，生存能力是不是够好。作为和尚T，仇恨的控制是必修功课。
首先要了解的是仇恨组成，分为基础仇恨和额外仇恨。基础仇恨指的是你的每一点伤害和治疗量所造成的仇恨，所有DPS和奶妈的仇恨就是源自于此。额外仇恨指的是技能和装备的附加仇恨，T装会有附带额外威胁值，基本趋于固定。技能附加的仇恨值各有不同，并且经常需要计算奇穴的加成。
和尚对于仇恨的控制主要靠两个技能，一是【大狮子吼】，会为30尺内团队成员添加无仇恨气劲，持续期间团队成员的所有非强仇技能都不会有仇恨。二是第十二层奇穴技能【舍身弘法】，可以完全获得另一个团队成员的20秒内的所有仇恨，大部分时候是通过把弘法甩给高仇恨职业来获得大量的额外仇恨，同时防止OT。
另外，归去来棍和装了秘籍的横扫六合是强制仇恨技能，其原理是复制当前第一仇恨的仇恨值添加给自身，同时强制目标攻击自身。
其次要注意的是生存能力，总的来说，和尚的生存能力在四个T里面也许是最后一名，明教有生死劫，天策有御、山、虎，苍云有雄栾带来的很厚的盾，少林只有几个并不是那么出色的减伤。这就导致了很多时候，和尚只能作为功能性副T。

很重要的一点，关于舍身诀和无相、锻骨之间的关系。
①舍身之后开普通无相，承伤不变。
②舍身之后开【不动】无相，免疫2秒伤害，之后承伤不变。
③舍身之后开普通锻骨，承伤不变。
④舍身之后开独觉锻骨，承伤不变。
所以说，舍身之后开无相或者锻骨，其意义是减免本该自己承受的伤害，使得有更富裕的血量去替他人承受伤害。

秘籍选择-洗髓经
【普渡四方】：2调息，1效果，1伤害。
【韦陀献杵】：3伤害，1效果。
【横扫六合】：1伤害，1持续，1目标个数，1强制仇恨。
【大狮子吼】：3调息，1效果。
【无相诀】：2调息，1效果（5%减伤），1持续。
【锻骨诀】：3调息，1效果（内功免伤）。
【归去来棍】：2调息，1效果，1仇恨。

晚一点再聊一些和尚常用的工具 计算器 配装帖 b站的up主和一些视频什么的。先忙一下作业的事情。

然后再贴一些up主。
b站的 嵩山远道 （海叔）几上禾夏（不语聚聚）
斗鱼的 jackmoon（TBD聚聚）
直播频率都比较高，可以近距离学习。
如果是想打试炼之地可以在b站搜索 剑三玩家看这里

关于 56L 特地说明一下。
3.4.里提到的承伤不变，为防止萌新误解。
在使用锻骨后根据附带秘籍或奇穴的原因，锻骨buff持续期间自身是免疫伤害的。

更新一下关于按键精灵2014的设置
其他按键因为没有用过也没有见过/使用过相关的攻略 所以没办法更新
各位师兄见谅
1.浏览器搜索按键精灵2014 并进行下载 （如果出现浏览器下载完后 无法运行安装程序 可以查看下载打开文件夹 手动点击下载文件进行安装 文件名是qm2014 也可能是qs2014 记不太清楚了）
2.安装完后点击右上角跳过视频（不跳过也可以看30s动画）
3.点击新建脚本 选择空白脚本 进入输入代码页面 选择页面上方的源代码 然后将楼下的源代码粘贴上去 （如果第八行的结束语Then后面有空格 请删除空格内容 不然会判定为？而导致脚本无法运行）
4.在当前页面上方点击保存退出
5.选择页面左侧我的脚本 选择属性 进行热键修改 也就是启动和关闭键（可以使用同一个键 即 同时设置鼠标中键为启动和关闭 按中键一次为启动 按中键第二次为关闭）
6.保存设置
之后就可以快乐使用了 但是按键精灵不同于鼠标宏 每次开机后都要启动才能使用。

更新一下关于鼠标宏的设置 仅举例罗技的鼠标 其他鼠标的宏没用过 不清楚具体操作
先说一下鼠标宏和按键精灵2014的相对的优劣点
优点 1.不会蓝屏 2.开机即运行 因为是装的驱动 3.不需要填代码
缺点 可能就是开关没有声音吧。。。需要停手的时候不注意可能会停不了手

说一下步骤
1.浏览器搜索罗技官网 在官网找到技术支持部分
2.在技术支持部分里找到自己拥有的对应的设备 并下载相关驱动并安装
3.进入罗技的游戏软件驱动后 在左下角的Logitech点击向左键头选择到鼠标页面
4.在鼠标的右边选择自动游戏检测 而非板载内存
5.点击鼠标 进入分配宏命令界面 在页面的上方点击 + 号 添加剑三的文件 并进行命名 当然 命名看你个人喜好
（剑三的文件所在应该是F:\Program Files\Kingsoft\JX3HD\bin\zhcn\bin64\JX3ClientX64.exe 前面的路径根据具体情况修改了）
6.添加完成后在屏幕上的鼠标上选择你想要设置为开关的键 右键该键 选择 分配新命令
7.选择左侧的 多键 ，勾选录制框下的两个选项，将下方的 重复 改为 切换。（延迟可改可不改 我自己改成了15 但是没有实质性的可感受到的改变发生）
8.点击 开始录制 ，按下你键盘上对应宏的键位 然后手动编辑 录制框中的延迟为0.01
以上 设置完成
如果有频繁弹窗 点击罗技游戏软件下方的小房子即主页 把设置里的配置文件 第一栏改为默认 第二栏改为无。