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跑步多了会不会导致钙流失，需不需要补充钙或者维生素？

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如题，五六月想要备战7月的六盘水马拉松.，跑量上来了、跑多了会不会钙流失 需不需要额外补充
IP属地:贵州1楼2019-05-01 17:00回复
    望马吧大神答疑解惑
    IP属地:贵州2楼2019-05-01 17:03
    回复
      有没有大神报了 六盘水马拉松啊
      IP属地:贵州5楼2019-05-01 19:44
      回复
        嗯
        IP属地:贵州15楼2019-05-03 17:08
        回复

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