3、鸡肉泥青豆粥
适合7、8个月宝宝食用
1、一勺青豆煮熟后放在过滤网上压成泥蓉并去皮；
2、白粥煮熟后加入剁碎的鸡肉泥，搅拌后煮熟；
3、加入青豆蓉搅拌后煮开即可。

4、紫菜豆腐肉碎粥
适合9-11个月宝宝
1、一小块瘦肉做成剁成肉馅加少量水搅拌；
2、白粥煮开后，下肉碎搅拌，转中火煮熟；
3、加入少许碎紫菜和豆腐小丁，搅拌后煮开即可。

5、南瓜肉碎面
适合9-11个月宝宝
1、一小把儿童小面条煮好备用，用辅食剪弄成1厘米长度
2、把南瓜切成1厘米的小块煮成一小碗南瓜汤；
3、加入切好的肉碎煮熟；
4、加入备用的小素面即可。

6、鱼蓉西兰花软饭
适合9-11个月宝宝
（还可以把鱼换成虾仁蓉）
1、用不粘锅下少许植物油，放入姜片，煎无刺鱼块，两面金黄，把鱼肉取出捣碎
2、西兰花焯至半熟，取2朵切碎。用不粘锅下少许植物油，放入蒜蓉，爆香后下西兰花碎炒熟；
3、如想做粥，加入半碗粥 混入鱼蓉和菜蓉即可食用；如想做软饭，直接加入小半碗软饭混合炒熟即可。

妈妈们可以发挥自己的创造力，举一反三制作出更多美味辅食。

给宝宝搭配一天的辅食
除了喝奶以后，每天需要考虑为宝宝多添加谷物类（主食）、蔬菜类、水果类、而鱼禽蛋肉豆适量即可。宝宝餐在不过敏的情况下尽可能的丰富食物种类。同时注意不同月龄需要不同质地的辅食。

7~11个月辅食安排

常见肉类辅食制作过程
（1）、鳕鱼肉泥
食材：
去掉鱼皮和鱼骨的鳕鱼肉1块
做法：
先将鳕鱼肉洗净、用刀切成小块，放在锅内蒸熟后再用搅拌机打成泥状。
适合：7个月宝宝