很多家长都认为孩子身高是“天生的”，其实，决定身高的因素除了遗传，还包括内分泌、营养代谢、心理、睡眠、运动等很多方面。
第一名：遗传
据研究，人的最终身高60%-70%取决于遗传因素。也就是说，一般情况下，父母身材高，子女身材也高；父母身材矮，子女身材也矮。
但是，父母身高不是影响子女身高的唯一因素。在生活中也有父母都不高，儿女却是高个子的情况。

第二名：营养
身高是由营养“堆砌”起来的，而蛋白质是人体主要的“建筑材料”。
即使拥有再好的遗传基因，如果营养不良，孩子也不会长高。此外，“精神营养”也会决定孩子的身高。如果孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中，他的身高会比同年龄孩子矮小。

第三名：正常发育
以下几大因素都会影响孩子的正常发育。
●性早熟：性早熟的孩子骨骼发育早，但闭合也会提前，最终身高会低于正常发育的孩子。
●缺觉：睡眠不足，对身高有重要影响。
●姿势：有些孩子不太注意站、坐、行、读、写的正确姿势，习惯性地低头、端肩、含胸、驼背，致使脊柱变形，也会影响长高。

第四名：疾病
像慢性胃肠炎、心脏病等导致营养吸收障碍的疾病，会使得孩子的身体营养不够，身高无法正常生长。还有一些疾病会直接影响孩子长高，如甲状腺、脑垂体功能低下等。
第五名：地域、气候
南北方人的身高确实存在差异。
北方气候寒冷，生活在那里的人新陈代谢慢，大多发育时间较晚，基础身高较高，所以身材高大些。生活在南方地区的人，因为气候温暖或炎热，人体新陈代谢快，大多青春期发育较早，基础身高低，所以身材会矮小一些。

季节也会影响孩子“长个”
根据世界卫生组织的一项研究表明，孩子长得最快的时候是每年的3至5月，在这3个月中，孩子身高增长值相当于9至11月身高增长值的2倍至2.5倍。