准备减肥～ 这几年很少照镜子 不去逛街 一点点胖到160斤 没生孩子 没吃激素 因为是一点点胖的 所以几乎没发现自己胖了而且肉长在自己身上 没意识到原来已经这么胖了，其实早就整个人胖到变形了。
减肥～ 目前不想锻炼 之前每天跑1h 肺活量大了，唱歌也有底气了，但是并没有瘦，估计还是吃的太多，无氧运动不够，但是，一停下来，最后的20斤就是这么胖的，而且速度很快就 150，155，曾 最胖的时候 83kg 简直不敢想了
目前打算 每天 只吃午饭 然后 不吃晚饭看看效果
体重没有什么目标 看看减吧，这几年胖了以后 衣服还是总在TB买以前的尺码，（因为以前的尺码已经是最大的尺码了，结果买了一堆衣服 打开快递以后 衣服都不用拿出来 就知道自己穿不下 然后自欺欺人 留下来 作为激励自己减肥的动力 结果现在家里 至少2包全新的衣服 放在柜子里 拆都没拆 一点点 趟救
今年又想买下面两条小裙子 不用问 肯定穿不了
所以我这次想换一个方法 就是 先减肥 能穿以后再买
就这样吧 真丢脸