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【记录】7.25开始决心减肥。小基数走起。

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离我上一次说减肥已经过去一个月了
胖了一斤呵呵哒
1楼2019-07-25 10:50回复
    今天上完厕所
    信心满满的上称
    49.7kg
    真是够了
    我只不过是上班这段时间每天都吃三餐
    晚上睡觉之前还吃水果
    偶尔吃点零食...
    okokanyway
    减肥！
    2楼2019-07-25 10:53
    回复
      我只想默默的减肥
      如果有小基数小妹妹可以一起来
      不要来我这里打广告
      我没钱
      3楼2019-07-25 10:54
      回复
        运动的话可能性太小了
        因为我还有一个小宝宝需要妈妈
        所以我基本没时间运动
        只能靠少吃了
        4楼2019-07-25 10:54
        回复
          身高153cm
          体重49.7kg
          目标体重45kg
          这只是我产前的体重
          我好想赶快瘦回去
          5楼2019-07-25 10:55
          回复
            7.25
            早餐一碗豆浆，几口花菜，还有几口炒鸡蛋
            没有吃饭。
            6楼2019-07-25 10:56
            回复
              中午凉皮
              专心的过了称
              吃了360克
              有点没吃饱
              7楼2019-07-25 13:38
              回复
                昨天晚餐没有吃
                但是吃了咖啡玉米豆
                还吃了香蕉
                还吃了半根蛋卷
                小半杯酸奶
                咖啡玉米豆简直是健康杀手
                只吃了那么一点热量高的吓人
                控制
                10楼2019-07-26 09:08
                回复
                  7.26
                  体重：49.3kg
                  大便不爽
                  11楼2019-07-26 09:09
                  回复
                    早餐
                    一小块发面饼
                    半碗小白菜豆腐汤
                    半碗豆浆
                    我老公在小白菜汤里又加盐
                    真的咸死
                    12楼2019-07-26 09:11
                    回复
                      早上来单位爬楼梯上楼
                      六楼
                      13楼2019-07-26 09:11
                      回复
                        中午四百克冷面
                        大半个烤肠
                        罪恶了
                        来自iPhone客户端14楼2019-07-26 22:15
                        回复
                          晚餐一根雪糕
                          半根蛋卷
                          现在有点小饿
                          可以忽略不计
                          来自iPhone客户端15楼2019-07-26 22:15
                          回复
                            明天休息了噢耶
                            希望不要吃太多
                            来自iPhone客户端16楼2019-07-26 22:15
                            回复
                              7.27
                              今日无便
                              讨厌
                              来自iPhone客户端17楼2019-07-27 15:55
                              回复

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