体育锻炼受制于人的内力,当一个人内力不强大，那么他的体育锻炼就不可能有好的表现。气功锻炼是锻炼人的内力，内力的加强，也是体育锻炼的突破。否则体育锻炼局限于个人的或者说体育锻炼受制于人的潜能。要突破就要改变内力。而体育锻炼是无法改变内力的。

一个气功锻炼者，俗称“气功师”.如果在体育方面不行。也就是说这样的气功师的能力只在嘴巴上。