我看到有帖子说，我是业余的，上了擂台肯定打不过普通散打运动员。
不凑巧的是，我是职业的，不过我的职业是什么我不能说，我只能说我是给国家工作的。
再者，我第一次上擂台打的对手是九六年市散打冠军，不过当时他早就退役，我正年轻，他不是巅峰，你说这场比赛能不能代表什么。
我想也能代表，那就是当时年轻十八岁的我处于巅峰状态，我可以成功击败一个市级别散打冠军。
这个人当时是一位老板的贴身保镖，也有很多徒弟，有点灰灰的感觉，比较社会，但是混的并不好。
后来我帮他要过一次钱，他被人暗算打的很惨，我去看他的时候，表示为他主持正义。
他提出，还是要对方赔钱吧。
那是我第一次明白，人和人不一样，人的性格脾气也会改的。
后来我也多次蹬擂台，而且我的工作就是职教，所以功夫我一直也没扔下。
不说战绩了，说出来不提人名没人信，提了人名伤感情。
我主要告诉你，我和哪些开武馆的啥区别，就是我的老师受的是专业训练，不是把式训练。而我一开始练的就不是普通套路，我是先进行反应训练，然后力量，敏捷训练这种基础训练之后才学习技术。
所以我和他们完全不一样。
也就是说，我和擂台上格斗的区别可能就在于，人家打的更好看，我没那么好看。

所以，可以说我接受的是准军事格斗训练也不为过。我就是反应快一点，力量大一点，招式有效一点，其他我真没什么特殊。现在三十多了，身体素质严重下滑，过几年我肯定打不动了，到时候我也不敢发帖子了

说一下过去八极不上擂的原因。
主要是因为自视甚高，因为尊严问题，八极拳多学武于军旅护卫，差一点也是镖师护院，再京津两地和官方的关系仅仅比八卦掌差一丢丢。八卦掌后来居上，普及程度高，和宫廷走的近，有宫廷八卦掌一说。
八极拳属于市井武学的排头兵，所以一直再追求官方认可，最明显的就是如今的禁卫八极当年就是护卫八极，后来因为给很多大人物做了禁卫，以至于自己诞生一派。
名声和尊严是一个武学门派的生命，所以上擂台这种比较低端的事儿是不会做的。
过去擂台只有两种，一种是招聘擂台，包括比武招亲那种，另一种是娱乐擂台，有钱有势的人因为个什么原因，生日啊，节日啊，摆个擂台。不论哪种，都是娱乐大众。
人是喜欢看人厮杀的，古罗马看角斗是一个道理，今天爱看擂台也一样。
但是过去戏子叫下九流，今天叫艺术家，地位不可同日而语，所以过去八极拳因为面子不上擂台，今天不会不上擂台。
当时民间武术的领头羊是太极拳，哪怕今天它被人踩成什么样我也得实话实说，如果不承认太极拳，那你的金刚八式，小架从何而来。
官学是摔跤，唯一的官学，当时那些摔跤的瞧不起武术的，人称三年的把式当年的跤，讽刺武术战斗力弱，形成慢。

八极拳过去一脉相承，主要干护卫，其实河北人干护卫的本来就多，有点像今天的行会，一个地方就好出一个职业，比如裁缝，比如和尚。所以河北京津这个地区八极拳传承开就逐渐产生一批做护卫的人。
按说护卫比护院要难度大的多，因为世道乱，不守规矩的心狠手辣的暴徒就多，请你来护卫的都是达官显贵。
所以八极拳当时的练习者都会有点暴力分子的意思，动手起来非死即伤，其实可以理解，你一个没看住，就砸了牌子。非死即伤的恐怕是你。
所以那会儿八极拳才有钢拳不二打一说。
当时有人说，形意像老农，八卦像老师，八极像老牛。
大概因为李书文以前八极拳练习者体格都比较粗壮暴力。
后来再李书文时期八极拳进入上升期，开始通过达官显贵进入上层，做到了当时武者最好的职位，军队武术教练，人称教师爷。
从这里开始，八极拳才第一次提出要养派，就是说别像个打手，要有教师的气派。
门派中也开始互称老师，穿着上也比较文雅起来。
当然，因为训练方法原因，还是和八卦掌比不了文雅，穿衣服差点，一脱马上很暴力的虎背熊腰。
当时八极拳弟子不愁生计，往往是还没学成就已经来了师傅师叔师兄师弟的书信，到处都请人，当然主要是这个行当某种程度被垄断了。
除了八极拳极为适合护卫，知根知底，有介绍人和保证人，所以敢用。
后来同门都在各种官方军方任职，名声更好，为了好名声，当然也不愁弟子吃饭问题，八极拳才彻底提出不许上擂台的说法。

下次说一说过去练习者的饮食

说一下饮食问题，过去说穷文富武，主要两个意思，一个是练武消耗大，没钱吃的不好不行。另一个隐含的意思，有钱了一定要武备，以防不测。
所以过去练武之人一般不参假劳动，主要是体力问题，一个人的体力有限，如果你天天短跑训练，然后再耕地，放心，离累死不远了。
针对这种高体力训练，每个门派都有自己饮食的绝招。
当时看很新奇，因为习武者应该给人大碗喝酒大块吃肉的感觉。
事实上，武将对酒控制的极为严格，因为酒对身体的破坏力太大，尤其是对运动神经。
所以，虽然好酒，但是想活得久，就不会放纵的喝酒。
当然今天也一样，你想锻炼身体，这个酒最好戒了。
你说我戒不了，那最起码要少喝。
当初我说这个问题的时候，就有过肥头大耳的传武师傅反驳，这厮极为像厨师，特别崇尚大碗喝酒大块吃肉，烤串那是一绝据说。
他提出历史上著名武将都是豪饮。
我提出三点，第一，量的问题，因为身体素质原因，你喝一瓶啤酒醉倒了。人家喝一斤白酒没事儿，这事儿因人而异。
第二，过去的白酒度数低，豪饮的武将基本都在元朝以前，因为没有蒸馏酒，今天你喝酿造酒，仍然会出现没醉但是饱了的状态。所以伤害要差的远。明清历史上武将豪饮的记录要少得多了，你再也看不见唐宋那种五斤十斤一斗的喝法了。第三，武将再什么场合喝酒。第一，迫不得已，打仗为了提神稳定精神，酒是镇静剂。第二，特殊需要的豪饮场合。

所以不像大家想的那样，梁山好汉都是天天狂吃烂饮，反过来，他们做了土匪才这样醉生梦死，他们练功的时候并没有喝酒。
那么过去训练来说，调整身体主要分三个阶段，第一阶段今天看就是热量代替营养。就是我们普通看的蛋白质饭菜，高热量的饭菜来补贴基础训练的劳累。其中对人体的电解质流失，还需要一些特殊的中药调理。第二阶段就是高营养代替高热量，这个阶段因为基础训练熬过来了，开始逐步减少热量，为的是速度训练和反应训练，胖的再灵活你也不如瘦的灵活，开始肌肉的脱水过程。传武形容这个阶段叫一碗粥。各门各派用秘法熬制的一碗粥，几乎每天的材料和内容火候都有区别。放在今天体育科学里面说，有点像运动员称重前的脱水过程，既要保持体力战斗力，还要体重下降。当然，过程要复杂的多得多。
每天四点多起来，一天保持八小时训练，然后靠一碗粥吊命，其中的艰难困苦外人不能理解。
这个时候训练者有个特点，就是休息的时候采取的往往是四平八稳的正坐，因为这样气走的顺，消耗又小。
肌肉这时候就开始进入干瘪阶段了，每天还要刺激训练，所以倒在这个阶段的人最多。
第三个阶段就是恢复阶段，当你的身体达到了五千次以上的记忆阶段，那么就要慢慢恢复你的味觉，开始用牛奶啊，鸡蛋啊，这些东西慢慢恢复。让你的身体逐步恢复到正常人状态的饮食的时候，开始平衡饮食。
这个阶段唯一的痛苦就是好不容易什么都不想吃了，又得开始重新变成正常人。
所谓功夫成了，就是这个时候了。
本门补气，擅长用黄芪，尤其是野生黄芪。

现在教功夫的太多了，我也不评论，我也不交这玩意随便他们。
我个人最近得出心得，八极拳的拳理和探戈舞蹈异曲同工，属于阴阳把两手。不知道那些八极拳大师能不能理解能不能说出。
肌肉的运用是我们传统武术和其它搏击最大区别，如果不能解释，那就等于用跳高肌肉运动阐释舞蹈是一样的。

有人问我，传统武术再现代的意义是什么。
我先问，你说现代人最缺什么？
或者说，现代人，人与人之间的差距是什么？
信息爆炸时代，一切都是往你脑袋里面灌，不像过去，需要你去寻找。
我觉得现代人与人之间最大的差距在于自律。
现代的人都太想展示自我，当然又不缺乏平台和办法，导致人们只注重结果，而没有过程。
而结果如果只用展示的话，平面下有太多太多办法了。
时间一长就迷失了自我。
比如肌肉可以靠激素，也可以靠瘦。
比如学习搏击，就是为了肆无忌惮的殴打坏人，而不是用来自卫反击。
出发点就错了，后面不会有正确答案的，即使有，也仅仅是答案正确。
就像那些通过健身服紧身衣来让自己身体看起来性感的女人一样，她实际的体感和真正的运动员能一样么。

而导致这些的不过是自律二字。
为什么传武要从一些看起来琐碎，笨拙的方法开始。
为什么总要磨练心性，磨的究竟是什么。
为什么过去说富贵不能，贫贱不能。
一切都是自律。
为什么今天的传武大师都是演员表演，我认识的传武高手都比普通人还普通。
为什么那些大师穿着唐装，留着胡子，个别还挂着一串串的乱七八糟的。
因为武术训练者需要自律，而且是极强的自律。
武术训练路上的凶险在于肌体的损伤也在心中的懈怠，迷茫和堕落。
武术的学习和书本学习本质上没有区别，除了少数天才，个别聪明人，大多数人训练中都会产生对抗情绪。
一个开肩动作做不好就会伤到自己，膝盖只要伤一次，终身功夫基本和你无缘，这么大的淘汰率，压力之下。
很多人选择了入门后就算了。
武术也分爱好和专业，爱好者如果用力过猛，往往就是悲剧下场。
而专业的，每天都是极限运动。
再这个过程，谁让你能每天八小时训练，谁让你除了上厕所吃饭都在练？
谁让你抗拒夏天出去喝点凉啤酒，冬天吃点热滚滚的火锅，呼朋引伴，对酒高歌。
只有自律能力而已。
今天的运动员有教练管控，但是同样是运动员，除了天分和努力，恐怕私生活上的自律是他们未来差距的一个重要原因。

武术如果追求高速攻击训练，普通人三年，聪明人一两年就可以了，但是那属于拿人当一次性纸杯用。
可以负责的说，过去军队的格斗术，基本都属于这一类。
但是太平盛世的武术者往往十几二十年的锻炼，除了扎实的功底以外，就是一个良好自律的生活习惯。
不贪酒不贪色不暴怒不怀疑不受挑拨。
往往我们最常听的都是有能耐的人最怕事，躲事儿。
为什么？
除了能力大，不一般见识，还有很重要的就是一眼往往看透事情的本质。
而面对别人的讥讽，怂恿都能控制住，所谓宠辱不惊，喜怒不形于色。
对于武者来说，最坏不过是把它打死，或者把他们打死。
但是让他活着听你的话才不容易，他死了，这事儿谁干？
所以自律也是对于自身能力的控制。
所以，传统武术就像什么呢，像你中了五百万以后，还能不被中奖魔咒所困扰，生活不偏离轨迹。
这才是传统武术再今天对于生活的意义。
毕竟你看视频，坚持跑步啊，坚持锻炼啊，容易有一天突然因为不可抗力而断开，然后就彻底断开。

我和退役的散打冠军打，好过总也不和人家打的传武大师，我不穿唐装不戴珠子不开学馆不上视频不搞教学其实就是不想骗人而已。
如今这个社会，只要你注册拿执照，你就可以开馆收徒，你问问哪个武术吧的二百五敢上门踢馆？信不信赔死？现在人后面都有警察保护，这种情况下我和你墨迹什么？
关于整个社会经验，那是因为我经历的多，懂得的多，见识的多。
是不是打架和混的好不好没有逻辑关系。
我混的好是因为我活的明白，因为我明白不能靠打架吃饭，所以我早早挣钱，所谓挣钱的人不可能傲慢狭隘，有钱的人不可能自卑怯懦是一个道理。
但是我有没有遗憾？当然有，如果当年我经济情况好一些，我可能走大学生当兵这条路，也可能参军后考军校干部，红牌干部。
司法考试，建筑设计师考试，药剂师考试。
人总得活着，只有有钱了有时间了，我才能举石锁，不然呢，难道也在家啃老，拿着手机天天打游戏，然后打开视频，看那些假武术假功夫，跟着赞叹嘴炮一番后，像你一样拼命去写？
生活中的成功与失败我想是我写的东西有吸引力的原因。
我的故事给了人们不同的一种可能，是催人奋进的，激励人前行的。

因为我不想这样，所以我坚持要去念大学，因为念大学可以看到更多的世界。
一个从小镇走到县城走到城市走到北上广走到国外见过世界的人才知道，才理解，人生为什么有无限可能，为什么要拼命挣钱，为什么要强大。
毕竟生而为男人，要对得起自己。
但是他们永远永远不懂这个道理，永远消费自己的时光，沉湎在酒色，哪怕是劣质酒，哪怕是糟糕的女人，***告诉自己平凡可贵。
夏虫不可语冰，所以他好骗！
没念过书你就好骗！
可以说，我这一生最想做的就是战地记者，最崇拜的就是海明威。
但是战地记者除了文才勇敢，还要同样有好的武功！
文武全才的人物有，我们也可以做到。
我不是读书的料，但是我还是真诚的告诉所有的人，读书是最简单最高效最能接近成功的捷径。