时隔两年 还是要把这个习惯做好 吾日三省吾身

在老家回来的第二天 多了很多想法 现在的日子过的平淡无奇 工作上也没有什么激情 工作 吃饭 健身 打球 外加朝思暮想的小姐姐 过一天是一天 目标是过上幸福且充实的生活 又要如何去实现

眼高手低的问题确认无疑 却又不想被现实所拘束 谈一下近期的目标

1.保持健身 最近应该在平台期 缺少了一起搭伙健身的朋友后最近有些懈怠 对自己不够狠 尽量还是以增肌为主 最近体脂没有下降反而升高 身体上轮廓有了 但是腰腹赘肉太多 多多注意 利用饮食减脂 拒绝无用的酒局 身体健康最重要

2 之前一直想要搞健身餐饮 无奈资金与知识量都跟不上 感觉可以考虑加盟 打算开始学习营养学 应该要把高中学的生物知识给捡起来 通过各种食物搭配适合不同群体 了解市场前景 适应什么群体（感觉上班族与学生党，毕竟是快餐，健身房的需求量未必会大) 分析成本与售价 第一步 了解人体基本营养需求 第二步 学习食物营养及各种搭配 第三步 学习各项市场价格 推算搭配成本 参考大咖的经营模式 考虑自己做店还是加盟投资

得想办法如何打动小姐姐的芳心 ，现在觉得小姐姐就是我的精神氮泵 每次见到她都会让我产生把自己变得更优秀更强大的想法 现在我疑惑的是不知道她的想法是什么 而且 目前异地的这种状态 对于她对于我来说都是一个很大的坎

还好这次送的球鞋她喜欢了 本来以为她会和我一起穿出来 哈哈这是我期盼已久的事情啊 不知道到什么时候能追到小姐姐 我这种直男真的不知道有什么手段和技能可以使用啊

为啥昨天都没理我

我这真是太笨了 是太直男了吗

估计小姐姐也是不喜欢我吧 这个异地对我来说也太难了 如何搭腔？

买了营养学的书 又续了健身卡 本年的减脂任务刚刚开始 拿自己做实验 生活自由与财富自由就是目标了

回来工作以后 虽然忙碌 但却感受不到充实

哈哈觉得小姐姐有点高冷 现在对生活有点失去激情了 想好好装修 想买车 还得在买套房 觉得生活不易啊