185cm85kg男，要减肥！8月15日开始_减肥吧_百度贴吧

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185cm85kg男，要减肥！8月15日开始

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准备每天只吃一顿，吃酸奶鸡蛋肉包稀饭，其他不吃。另外每天下午跑步！坚持，每天来报到！目标75kg。

送TA礼物

1楼2009-08-15 21:09回复

谁有好的建议给我啊。

2楼2009-08-15 21:14

我现在真的好饿啊。减肥真是个痛苦的差事啊。坚持住，一会去跑步。

9楼2009-08-16 15:04

回复：8楼
可以考虑你的建议，但晚上肯定不能吃的，看很多人都说过午不食。

10楼2009-08-16 15:07

我早晨吃了一个鸡蛋，中午一个苹果，哈哈。

11楼2009-08-16 15:14

回复：5楼
果然坚持不住，晚上喝了碗小米粥。

15楼2009-08-18 11:18

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