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回复：~最后冲刺~~很减15斤（以减20斤了）

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要忍住哎
我觉得我早上就吃个苹果 中午一根黄瓜 会不会太少了啊？
IP属地:江苏48楼2009-08-24 17:16
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    蒽~
    的确有点少。。再加点东西
    不然等你不减了反弹很快的~~
    早上多吃点不碍事呢~~~~~
    49楼2009-08-24 17:18
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      你怎么吃的啊？
      IP属地:江苏50楼2009-08-24 17:20
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        我不固定有什么吃什么。我早上想吃什么就吃什么。。不过还是清淡点的好吃饱了为止
            中午吃点儿菜/有时候就吃根黄瓜
             晚上基本上喝水啦。。实在饿就吃点儿玉米或者番茄
        51楼2009-08-24 17:23
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          我前段时间早上是2片切片的全麦面包+一杯低脂牛奶
          中午吃菜 不管荤素都吃 也会吃点饭 但很少
          最近月饼出来了 下午会吃个2块
          就这样半个月一斤也没掉 郁闷死我了
          IP属地:江苏52楼2009-08-24 17:30
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            呵呵。。。少点点儿为好
            我们这样的就要付出代价
            53楼2009-08-24 17:52
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              恩   明天早上还是吃一片面包+苹果吧 中午吃点菜吧
              吃太少饿得慌
              IP属地:江苏54楼2009-08-24 17:58
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                蒽蒽。。。晚上我得吃点儿了，，好饿好饿呀
                55楼2009-08-24 17:59
                回复
                  我晚上再来哈。。。先下了。。。
                  56楼2009-08-24 18:03
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                    那就吃点吧
                    我好像现在不饿了 那正饥饿感过去了
                    IP属地:江苏57楼2009-08-24 18:06
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                      恩 8
                      IP属地:江苏59楼2009-08-24 18:06
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                        我也是  
                        感觉吃的少 但体重就是不掉 一直都那样
                        8月份就没掉过了
                        IP属地:江苏62楼2009-08-24 18:11
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