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硬拉大重量第一下起的时候我的背必须弯,不弯起不来,第二下和后

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硬拉大重量第一下起的时候我的背必须弯,
不弯起不来,第二下和后面的时候背可以直着做,下放的时候背也要弯,怎么解


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2019-11-17 14:28回复