前几天不大好，脑袋冒凉气然后腿冒凉气，吃中药了，

最近排尿酸，吃中药也练八段锦类似的动作，前几天突然热流微冷的感觉窜来窜去，还手心痒，但是前胸膻中附近往上到嗓子那不窜。嗓子有扎扎的感觉。后来再没有那种感觉。持续了好大一会，感觉一个小时？

现在是腿很轻快，不沉，但心脏总忽悠咕咚的，不舒服。脸色也不好，排尿也不大好

今天觉得心里好委屈。这么努力还没有好很多。累点就倒退回去一大截。

查了，左心室肥大。艾灸坚持中，还阳卧有时做

继续坚持中，艾灸中药，还有张宝旬的童子功，都在坚持，好多了。