◤宝妈们还在给孩子喝白粥吗？这样做，营养更丰富！◢
好呗呗专家提示，传统家庭育儿喂养中，白粥是必不可少的“营养佳品”，但其实白粥的大部分成分都是淀粉，营养价值很低，长期只喝白粥对于宝宝的营养补充是远远不够的。
家长在煮粥时，加入这些配料，不仅味道鲜美，营养也更加丰富。
鲜虾蘑菇粥：
原料：香菇1朵、芹菜10克、虾1只、胚芽米适量
参考月龄：9个月以上
制作方法：
1.把香菇、芹菜用开水焯一下捞出，晾凉后切碎；
2.将虾肉煮熟，切碎；
3.把胚芽米清洗干净后放入锅中，加入清水，大火烧开后，转成小火把粥煮熟；
4.把切好的鲜虾、香菇放入锅中，搅拌均匀；
5.待鲜香味飘出，加入芹菜碎，煮1分钟左右即可食用。