算是老兔子了，新建了个号，用来记录自己的戒🐰日常。因为先前是断食减肥下来的，190斤减到90斤，所以代谢极其低，现在体重是48.7kg左右。已经好几年了，一天只吃一顿，这顿还会全部🐰掉。最近几个月开始🐰不干净了，即使一天里，胃里只有没🐰干净的那点食物，体重还是在稳步上涨。这样下去不是个头，开始戒🐰了。半断食先瘦到八十斤吧，不用劝我好好吃饭，我瘦到八十斤前不可能成为正常人的。我控制不住自己，很可能现在豪言壮志，还没过几个小时又去🐰了。但我努力坚持，吃了什么，吃后的心情，都会好好记录，给未来的自己看，看看暴🐰的自己有多痛苦，多不堪，长长记性。

这两天🐰的喉咙肿了，很疼。泡杯这个茶，泡的很浓，慢慢喝，多喝几杯。以前都是喝铁观音，最近很爱喝这个。

不能🐰，绝对不能🐰。只有知道自己不能🐰了，才不会吃那么那么多，吃到自己恶心，兔到自己流泪。还会胖起来。然后嘞，不算严格断食，实在馋，或者胃疼的时候，可以吃点健康的坚果。不能🐰，听到了吗胖狗狗！

喝了一肚子水，好想吃点什么啊。克制，一吃肯定就容易吃多，一吃多就悲剧重演…实在想吃的话，睡前再吃一点点吧。淘宝买了红枣干和葡萄干，两天了居然还在揽收，这得什么时候才能吃上啊。你们有水果干店铺推荐吗，想要健康实在的那种，百草味三只松鼠良品铺子以外的。这三家我快吃腻了，现在吃的坚果都是它们家的。

吃了三小包甘源的蒜香豌豆，有点想暴了。忍住，不可以暴，也不能🐰。

想暴了，想明天暴，甚至想好暴什么了。想暴包子，暴永康肉饼，好烦。为什么我这么垃圾，不暴不可以吗，不吃东西会死吗，不会啊，有那么好吃吗。可恶

狗狗好难过，狗狗要咬自己的尾巴了，胃疼还不能吃东西呜呜呜。多喝点水，忍住……

又吃了三小包甘源的蒜香豌豆。胃开始感觉堵，身体不舒服，心情也不舒服。让我接受食物，还为时过早。

蒜香豌豆又吃了三小包，唉。但是没有🐰。我感觉我明天还是要暴🐰的。

别带着悲伤睡觉了。想想，蒜香豌豆那么好吃，自己吃了这么多，应该开心的。…对吧，自己？

红枣干和葡萄干还在揽收，怎么回事。三天啦，好想吃葡萄干啊！

哎呀，不能继续躺了，起来做点事情先来杯淡盐水，再开始喝茶。最近喝的都是我昨天发的图片里那个茶。我喜欢热乎乎的现泡绿茶水～

我爸晚上要买猪头肉给我吃，我思来想去，让他不要买了。我居然控制住了，是进步啊