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2020年3月30日 晚上22:56分开始戒色！不成功便成仁

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2020年3月30日 晚上22:56分开始戒色！不成功便成仁 请各位大神帮忙监督！
来自iPhone客户端1楼2020-03-30 22:57回复
    我是刚撸完，昨天撸了两发 直接失眠 刚才又撸了一发 ！表情我都说不出来 希望大家帮帮我 互相监督
    来自iPhone客户端2楼2020-03-30 22:59
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      洗澡 睡觉！ 不要懒 人一懒真的就废了 洗澡就不会那么想女人了！如果我破戒了 希望破戒的我说出来 让众人鄙视我 每天更新！
      来自iPhone客户端5楼2020-03-30 23:08
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        早上好 我来报道了！
        来自iPhone客户端8楼2020-03-31 06:57
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          躺在床上 有点再回想昨天晚上的看片情景 赶紧看一些戒色心得 有点烦躁
          来自iPhone客户端9楼2020-03-31 06:59
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            刚才看了许多老哥的帖子，大家也都很不容易！如果我再不戒掉 真的废了 希望这个帖子是我坚持戒色的动力
            来自iPhone客户端10楼2020-03-31 07:59
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              我想问下裸睡有好处吗？平时都是只穿内裤睡觉的
              来自iPhone客户端11楼2020-03-31 09:34
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                下午了 听歌打发时间！不要再想黄 控制住 加油！
                来自iPhone客户端12楼2020-03-31 17:16
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                  早上好，继续签到 戒色第二天！加油
                  来自iPhone客户端13楼2020-04-01 07:44
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                    戒色全书真是好用！慢慢看 一想黄就点起来看
                    来自iPhone客户端14楼2020-04-01 09:41
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                      早上好，戒色第三天！来签到了，加油
                      来自iPhone客户端15楼2020-04-02 06:31
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                        早上好，第四天，继续保持，加油各位戒友
                        来自iPhone客户端16楼2020-04-03 07:38
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                          早上好，第五天，还是偶尔会有点难耐，睡觉时会意淫起来，不过立马打开戒色全书！加油
                          来自iPhone客户端17楼2020-04-04 07:39
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                            必须滴，大家一起加油！这样我就很有信心戒掉
                            来自iPhone客户端21楼2020-04-04 08:15
                            回复
                              早上好，第六天，继续打卡！夜里有戒断反应！做了春梦在sy倒是到一半就没了，没有遗精！加油 继续控制自己 相信自己
                              来自iPhone客户端23楼2020-04-05 06:47
                              回复

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